Portale Atletica

Il portale dell'atletica

Il portale dell’allenamento è un nuovo strumento, al passo con i tempi, complementare al polo sezionale. 

All’interno trovi il programma di allenamento della settimana secondo la periodizzazione annuale e la rubrica audio – visiva periodica “Xkè & Xcome” che illustrerà tutte le fasi della preparazione atletica dalla singola seduta di allenamento alla gara della domenica. Ultima offerta del pacchetto portale è l’angolo “a scuola di tattica”: la preparazione atletica, nella concezione di questo gruppo di lavoro, è in buona parte un incontro con il gioco; assimilare le dinamiche del calcio è un must irrinunciabile per l’arbitro di oggi e di domani. 

Il programma della settimana
   

28° Ciclo funzionale AIA per OTS

Cliccare qui per il download del file trasmesso dall’AIA Nazionale. Si ricorda la necessità di effettuare allenamenti SINGOLI, senza alcun

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